Personlig opvarmning og energiforbrug: Hvad kan du forvente?

Når du fryser, er den sædvanlige løsning at skrue op for termostaten. Så opvarmer du ikke kun dig selv, men et helt rum. Hvorfor varme et helt rum ekstra op, hvis det primært er én person, der fryser? Det er tanken bag personlig opvarmning: Varmetøj, en opvarmet stol eller en lokal varmeflade bringer varmen tættere på brugeren.

Forskning viser, at sådanne systemer kan bruge meget lidt elektrisk effekt og forbedre komforten. Det er dog ikke nogen garanti for en lavere energiregning. I denne artikel kan du læse, hvad der er og ikke er dokumenteret.

Fra rumtemperatur til personlig komfort

Centralvarme forsøger at holde et helt rum på en bestemt temperatur. Et personligt komfortsystem, som i forskning ofte kaldes Personal Comfort System eller personal heating, påvirker primært én brugers nærmeste omgivelser eller krop. Det kan gøre det muligt at føle sig bedre tilpas, uden at den samme temperatur er nødvendig overalt. Det er især interessant, når ikke alle i et rum har det samme behov for varme.

Et studie ved 15 og 18 °C sammenlignede elektrisk opvarmet tøj med to andre lokale opvarmningsmetoder. Tøjet brugte under forsøget mindre end 15 watt og forbedrede den termiske komfort. Tallet gælder for forsøgsopstillingen og er ikke en produktspecifikation fra KingsPower. Du kan læse mere om, hvad forskningen siger om komforten ved opvarmet tøj, i virker opvarmet tøj?

Hvad siger den bredere forskning?

Et systematisk review og en metaanalyse fra 2022 samlede 34 publikationer om personlige varme- og kølesystemer. Forskerne konkluderede, at sådanne systemer kan forbedre komforten indendørs, når omgivelserne afviger fra en neutral og behagelig temperatur. Et større opvarmet eller afkølet kropsareal havde i gennemsnit større effekt.

De undersøgte apparater, bygninger og forsøgsopstillinger var meget forskellige. Derfor kan resultaterne ikke direkte omsættes til en fast besparelsesprocent for en husstand eller virksomhed.

Kan termostaten så skrues ned?

En energibesparelse kan kun opstå, hvis personlig varme rent faktisk fører til ændrede opvarmningsvaner, for eksempel en lavere indstilling på termostaten eller færre opvarmede rum. Resultatet afhænger blandt andet af isoleringen, opvarmningstypen, energiprisen, udendørstemperaturen, brugstiden og antallet af tilstedeværende personer.

Hvis du bruger opvarmet tøj, men lader termostaten stå uændret, sparer du ikke automatisk energi. I så fald kommer der tværtimod et mindre ekstra elforbrug. Udsagnet "opvarmet tøj sparer altid energi" er derfor for kategorisk. En bedre konklusion er, at personlig opvarmning gør det muligt at bruge varmen mere målrettet.

Det gør en forskel, om der er én eller fem personer

Forestil dig, at én person arbejder hjemme i en forholdsvis stor bolig. Så kan det føles ineffektivt at holde flere rum varme for én bruger. Personlig varme kan i så fald være et supplement, for eksempel ved at bruge en varmevest eller opvarmet hoodie og kun opvarme de rum, der rent faktisk er i brug.

I en familie, hvor alle er hjemme, bliver afvejningen naturligvis en anden.

Også på arbejdspladsen

Det samme princip gælder på lagre, værksteder, i receptioner og på andre steder, hvor det er vanskeligt eller upraktisk at holde et helt rum jævnt opvarmet. Personlig opvarmning erstatter ikke kravene til et sikkert arbejdsmiljø, men lokal varme kan bidrage til den enkelte medarbejders komfort. Du kan læse mere om udendørs arbejde i arbejde i kulden.

En ærlig måde at anskue det på

Brug først og fremmest personlig opvarmning til regulerbar komfort. Hvis du også ønsker at påvirke dit energiforbrug, bør du måle dit faktiske forbrug og sammenligne lignende perioder. Hold så vidt muligt temperatur, tilstedeværelse og vejrforhold ens.

Konklusion

Forskningen understøtter, at personlig opvarmning kan give komfort med begrænset lokal effekt. Om det samlet set sparer energi eller penge hjemme eller på arbejdspladsen, afhænger af de samlede opvarmningsvaner. Det er derfor ikke forsvarligt at love en fast procentvis besparelse.

Styrken ved opvarmet tøj ligger ikke i et løfte om, at centralvarmen aldrig behøver at blive tændt igen, men i kontrollen: Du bærer varmen med dig, vælger selv et varmetrin og tilpasser det, når dine omgivelser eller din aktivitet ændrer sig.

Vil du kunne regulere din personlige varme? Se varmetøj fra KingsPower, såsom vores varmevest og vores opvarmede hoodie.

Forskningskilder

1. A study of thermal comfort enhancement using three energy-efficient personalized heating strategies at two low indoor temperatures. Building and Environment (2018). DOI 10.1016/j.buildenv.2018.06.049
2. Systematisk review og metaanalyse af personlige komfortsystemer. Energy and Buildings (2022). DOI 10.1016/j.enbuild.2021.111747
3. Review af personlig klimaregulering. Renewable and Sustainable Energy Reviews (2014). DOI 10.1016/j.rser.2014.03.024

Den faktiske energibesparelse i en bolig eller virksomhed afhænger af den konkrete situation. De nævnte undersøgelser er ikke produkttests af KingsPower.