Munca în frig: ce spun cercetările despre dexteritate, confort și îmbrăcămintea încălzită?

Cine lucrează frecvent în aer liber știe că frigul înseamnă mai mult decât disconfort. Mâinile reci fac chiar și activitățile simple vizibil mai dificile. Temperatura, vântul, umiditatea, efortul, durata muncii și motricitatea fină determină împreună cât de solicitant devine frigul. Îmbrăcămintea încălzită poate oferi un plus de confort personal, dar nu înlocuiește evaluarea riscurilor sau echipamentele de protecție obligatorii.

În acest articol vei afla ce spun cercetările despre munca în frig și ce poate, dar și ce nu poate oferi îmbrăcămintea încălzită în aceste condiții.

Frigul și dexteritatea

Cercetătorul TNO Hein Daanen a studiat modul în care frigul și vântul influențează dexteritatea. Participanții au fost expuși, în condiții controlate, la temperaturi de 0, -10 și -20 °C, combinate cu diferite viteze ale vântului. Au fost măsurate, printre altele, dexteritatea degetelor, dexteritatea manuală și forța de prindere. Cercetătorul a identificat o relație clară între combinația de frig, vânt și durata expunerii și scăderea performanței manuale.

Studiile despre frig nu constată întotdeauna același efect, deoarece mănușile, temperatura, durata expunerii și sarcinile diferă. Un studiu randomizat realizat cu 22 de participanți, la 5 °C, a constatat că încălzirea directă a mâinilor a menținut degetele mai calde și a limitat scăderea performanței la un test de dexteritate.

Acest lucru este relevant pentru mecanici, instalatori și angajații din logistică care folosesc unelte, montează componente sau operează echipamente. Rezultatele evidențiază în primul rând importanța protejării mâinilor în funcție de sarcină. O vestă încălzită nu înlocuiește mănușile de lucru adecvate.

Temperatura nu spune întreaga poveste

În cazul muncii în aer liber, termometrul nu spune totul. Vântul accelerează pierderea căldurii corporale. Precipitațiile, îmbrăcămintea, nivelul de activitate și durata expunerii au, de asemenea, un rol. De aceea, protecția împotriva frigului trebuie privită întotdeauna ca un sistem complet.

Sarcinile desfășurate în frig diferă considerabil

Cercetările privind expunerea profesională la frig au arătat că nivelul necesar de izolare oferit de îmbrăcăminte diferă în funcție de activitate. Chiar și atunci când echipamentele de protecție evaluate ofereau, în general, protecție suficientă, disconfortul termic nu putea fi exclus în totalitate.

Un studiu desfășurat în exploatări miniere arctice a constatat că angajații își adaptau îmbrăcămintea în funcție de timpul petrecut afară, temperatură, vânt, umiditate și sensibilitatea personală. Aceste condiții sunt mai extreme decât cele întâlnite în mod obișnuit la munca în aer liber în Țările de Jos și Belgia, dar concluzia este utilă: un singur set standard de îmbrăcăminte nu este potrivit pentru orice sarcină.

Ce poate aduce în plus încălzirea trunchiului?

Studiile de laborator de mici dimensiuni asupra vestelor încălzite electric arată că încălzirea trunchiului poate îmbunătăți senzația generală de căldură. În cadrul unui studiu desfășurat în condiții de frig extrem (-15 °C), încălzirea trunchiului a fost asociată și cu degete mai calde și cu un confort mai bun al mâinilor. Grupurile studiate au fost mici, iar condițiile au fost specifice. Poți afla mai multe despre aceste studii în articolul funcționează îmbrăcămintea încălzită?

În timpul activității fizice, o treaptă redusă poate fi suficientă. Atunci când aștepți, supraveghezi sau desfășori activități mai puțin intense, un plus de căldură poate fi mai confortabil.

De ce este practică o vestă încălzită pentru echipe

O vestă încălzită oferă căldură în zona trunchiului, lăsând brațele libere. Astfel, poate fi combinată cu ușurință cu îmbrăcămintea de lucru existentă și cu o geacă de lucru. Este potrivită pentru situații întâlnite de mecanici, personal din construcții, agenți de securitate, angajați din logistică, personal care lucrează pe teren, personal pentru evenimente și curieri.

Alegerea exactă a îmbrăcămintei depinde în continuare de activitățile desfășurate și de riscurile de la locul de muncă.

Căldura nu este, de una singură, o măsură de siguranță

Confortul termic nu este același lucru cu protecția împotriva riscurilor profesionale asociate frigului. Îmbrăcămintea încălzită nu înlocuiește îmbrăcămintea de protecție obligatorie, instrucțiunile de lucru, pauzele sau alte măsuri prevăzute în evaluarea riscurilor. Este un strat suplimentar de încălzire în cadrul unei politici mai ample de lucru în condiții de frig.

Listă practică de verificare pentru angajatori

• Evaluați temperatura, vântul, umiditatea și durata pentru fiecare sarcină.
• Analizați intensitatea muncii și perioadele de inactivitate.
• Păstrați toate echipamentele de protecție obligatorii și straturile exterioare adecvate.
• Asigurați-vă că alegerea mărimilor, instrucțiunile, încărcarea și spălarea sunt ușor de gestionat în practică.
• Permiteți-le angajaților să regleze singuri nivelul de încălzire și să semnaleze orice disconfort.
• Testați utilizarea în propriul mediu de lucru înainte de implementarea pe scară largă.

Concluzie

Frigul și vântul pot reduce vizibil dexteritatea și confortul. Cercetările susțin ideea că încălzirea personală poate îmbunătăți confortul în condiții de frig, dar, pentru munca în aer liber, aceasta rămâne o soluție suplimentară, nu o măsură de siguranță de sine stătătoare. Pentru companii, cea mai bună primă etapă este un test de mici dimensiuni, realizat cu o singură echipă în propriul mediu de lucru.

Echipa ta lucrează frecvent în aer liber sau în condiții de frig? Solicită o ofertă pentru vesta încălzită prin pagina pentru solicitări comerciale. Comenzile pentru companii sunt disponibile începând de la 10 bucăți.

Surse științifice

1. Daanen, H.A. Manual performance deterioration in the cold estimated using the wind chill equivalent temperature. Industrial Health (2009). PubMed
2. The application of heating film to hands reduces the decline in manual dexterity performance. European Journal of Applied Physiology (2024). DOI 10.1007/s00421-024-05482-7
3. Evaluation of the efficacy of personal protective equipment against occupational exposure to cold. Revista Brasileira de Medicina do Trabalho (2019). PubMed
4. Thermal comfort sustained by cold protective clothing in Arctic open-pit mining. Industrial Health (2017). PubMed
5. Brajkovic, D., Ducharme, M.B. și Frim, J. Influence of localized auxiliary heating on hand comfort during cold exposure. Journal of Applied Physiology (1998). PubMed
6. Li, S., Jia, X., Cao, B. și Zhu, Y. Improvement of thermal perceptions and physiological responses using torso heating under short-term cold exposure. Science of the Total Environment (2023). PubMed

Studiile descriu efecte observate în condiții experimentale specifice și nu reprezintă teste ale produselor KingsPower.