Funcționează hainele încălzite? Ce spun studiile științifice

O vestă încălzită electric furnizează căldură activă în jurul corpului. Pare simplu, dar ce s-a studiat în realitate? Mai multe studii de laborator arată că hainele încălzite pot îmbunătăți senzația de căldură și confortul termic în condiții de frig. Această concluzie trebuie însă privită în context: studiile sunt, de obicei, de mici dimensiuni, de scurtă durată și realizate cu anumite articole vestimentare de testare.

În acest articol afli ce susțin dovezile științifice, care sunt limitele cercetărilor și ce înseamnă acestea dacă iei în considerare hainele încălzite.

Important: studiile menționate au analizat haine încălzite și sisteme personale de încălzire în general. Acestea nu sunt teste ale produselor KingsPower.

Ce înțeleg cercetătorii prin confort termic?

Confortul termic reprezintă evaluarea personală a unei persoane cu privire la mediul în care se află: dacă îl percepe ca fiind plăcut de cald, prea rece sau prea cald. Cercetătorii măsoară adesea mai multe aspecte simultan:

• senzația de căldură la nivelul întregului corp;
• confortul local, de exemplu la nivelul pieptului, spatelui, mâinilor sau picioarelor;
• temperatura pielii și, uneori, fluxul sangvin;
• cantitatea de putere electrică utilizată de un sistem.

Confortul este o experiență personală. Activitatea, vântul, umezeala, croiala, hainele purtate dedesubt și obișnuința cu frigul pot schimba această experiență. Prin urmare, un rezultat mediu pozitiv al unui studiu nu înseamnă că fiecare utilizator va simți același efect în toate condițiile.

Studii de mici dimensiuni constată un confort mai bun cu haine încălzite

Un studiu din 2015 a inclus opt bărbați care au efectuat trei teste de câte 90 de minute într-o cameră climatică la 8 °C. În cadrul testului, atât hainele încălzite electric, cât și cele încălzite chimic au îmbunătățit senzația termică locală și generală în comparație cu situația fără încălzire. Cercetătorii au măsurat și temperaturi medii mai ridicate ale pielii atunci când participanții purtau hainele încălzite.

Un studiu din 2018 a comparat hainele încălzite electric cu alte două sisteme personale de încălzire, la temperaturi interioare de 15 și 18 °C. Hainele încălzite electric au îmbunătățit confortul în configurația respectivă și au utilizat mai puțin de 15 watt. Puterea redusă măsurată este interesantă, dar nu reprezintă o dovadă a unei economii fixe la factura de energie. Despre ce înseamnă și ce nu înseamnă încălzirea personală pentru consumul tău de energie poți citi în articolul despre încălzirea personală și consumul de energie.

Asemănarea dintre aceste studii este clară: în condițiile testate, căldura direcționată aproape de corp poate fi percepută ca fiind mai plăcută decât aceeași situație fără încălzire personală. Limita este la fel de clară: este vorba despre teste controlate, nu despre toate utilizările cotidiene posibile.

De ce se acordă atât de multă atenție încălzirii trunchiului?

Multe veste încălzite direcționează căldura către piept și spate. Un studiu din 2023 a analizat doisprezece bărbați care, după aclimatizarea la 20 °C, au fost expuși timp de 30 de minute la -2,2 °C. Aceștia au purtat o vestă încălzită electric, utilizată în diferite moduri de reglare. În acest test, încălzirea trunchiului a limitat deteriorarea senzației termice în timpul expunerii la frig.

Cercetătorii au testat și încălzirea alternativă. În cadrul testului lor, această metodă de reglare a oferit confort la un nivel energetic mai scăzut și o durată de utilizare mai mare decât celălalt mod activ. Acest rezultat susține ideea că încălzirea continuă la nivel maxim nu este întotdeauna necesară. Nu dovedește însă că o singură treaptă fixă este cea mai bună alegere pentru toată lumea.

Un studiu mai vechi, efectuat cu șase participanți, a constatat și că încălzirea activă a trunchiului în timpul expunerii prelungite la -15 °C a fost asociată cu o temperatură medie mai ridicată a degetelor, un flux sangvin mai mare la nivelul degetelor și evaluări mai bune ale confortului. Este un efect interesant observat într-un test de laborator desfășurat în condiții extreme. Nu înseamnă că o vestă încălzită previne răcirea mâinilor sau înlocuiește mănușile.

Căldura activă nu este același lucru cu izolația

Un pulover sau o geacă obișnuită nu produce căldură. Hainele izolatoare limitează în principal pierderea căldurii corporale. Hainele încălzite electric adaugă căldură locală prin intermediul elementelor de încălzire și al unei surse de alimentare.

Aceste funcții nu se exclud reciproc. O vestă încălzită poate fi purtată ca strat intermediar, în timp ce stratul exterior protejează împotriva vântului și precipitațiilor. Combinația potrivită depinde de vreme, de activitate și de caracteristicile hainelor.

În timpul mișcării intense, corpul produce singur mai multă căldură. În acest caz, o treaptă mai joasă, oprirea temporară sau o combinație de haine mai ușoară sunt adesea mai confortabile. Când stai așezat sau nemișcat pentru o perioadă lungă, nevoile sunt diferite.

Ce nu demonstrează încă cercetările

Literatura actuală nu justifică promisiuni ample. Pe baza acestor studii, nu se poate afirma în general că hainele încălzite:

• oferă același confort tuturor;
• previn răcirea mâinilor sau a picioarelor;
• tratează sau ameliorează probleme medicale;
• protejează împotriva tuturor condițiilor de iarnă fără un strat exterior adecvat;
• economisesc automat un procent fix de energie sau bani;
• înlocuiesc îmbrăcămintea tradițională de protecție sau de lucru.

În plus, grupurile de cercetare din mai multe studii esențiale sunt mici și formate exclusiv din bărbați. Sunt necesare mai multe cercetări în condiții reale pentru a formula concluzii generale despre diferite vârste, tipuri de corp, activități profesionale și utilizarea zilnică îndelungată. Prin urmare, hainele încălzite KingsPower sunt concepute ca articole vestimentare care oferă căldură suplimentară, nu ca dispozitive medicale.

Cum folosești hainele încălzite în mod responsabil?

1. Începe cu o treaptă joasă de încălzire și mărește-o numai dacă ai nevoie de mai multă căldură.
2. Ține cont de activitate, vânt, umezeală și straturile de haine pe care le porți.
3. Pentru munca în aer liber, folosește în continuare îmbrăcămintea și echipamentul de protecție impuse de evaluarea riscurilor. Poți afla mai multe din articolul despre munca în frig.
4. Respectă instrucțiunile produsului privind powerbankul, spălarea și utilizarea în siguranță.
5. Consideră hainele încălzite o sursă suplimentară de confort personal, nu un tratament medical sau o protecție completă împotriva frigului.

Concluzie

Hainele încălzite funcționează? În condiții controlate de frig, hainele încălzite electric au îmbunătățit senzația termică și confortul în mai multe studii. Cercetările privind încălzirea trunchiului arată, de asemenea, că aplicarea direcționată a căldurii poate influența senzația generală de căldură.

Concluzia corectă rămâne limitată la acest context. Experiența diferă în funcție de persoană, activitate, combinația de haine și mediu. Hainele încălzite reprezintă, așadar, un strat practic de încălzire personală, pe care îl poți lua cu tine acolo unde ai nevoie, de la o deplasare cu bicicleta pe vreme rece până la munca în aer liber sau într-un spațiu de lucru răcoros. Nu sunt o soluție universală și nici un dispozitiv medical.

Vrei să afli dacă încălzirea direcționată se potrivește modului în care o vei folosi? Descoperă vesta încălzită KingsPower, cu trei trepte reglabile de încălzire și un powerbank de 10.000 mAh inclus, sau hanoracul încălzit, ca strat intermediar călduros complet.

Pentru echipele care lucrează în aer liber, într-un depozit sau în alte medii de lucru reci, poți solicita o ofertă pentru minimum 10 bucăți prin pagina pentru solicitări comerciale.

Surse științifice

1. On the improvement of thermal comfort of university students by using electrically and chemically heated clothing in a cold classroom environment. Building and Environment (2015). DOI 10.1016/j.buildenv.2015.10.017
2. A study of thermal comfort enhancement using three energy-efficient personalized heating strategies at two low indoor temperatures. Building and Environment (2018). DOI 10.1016/j.buildenv.2018.06.049
3. Li, S., Jia, X., Cao, B. și Zhu, Y. Improvement of thermal perceptions and physiological responses using torso heating under short-term cold exposure. Science of the Total Environment (2023). PubMed
4. Brajkovic, D., Ducharme, M.B. și Frim, J. Influence of localized auxiliary heating on hand comfort during cold exposure. Journal of Applied Physiology (1998). PubMed

Rezultatele studiilor menționate se aplică sistemelor și condițiilor analizate și nu reprezintă teste ale produselor KingsPower.